Они являются одним из ключевых элементов многих косметических средств и очень часто напрямую отвечают за их эффективность.
Узнайте о наиболее распространенных типах активных ингредиентов, а также об их происхождении и способах действия.
Активные ингредиенты, используемые в косметике, — что это такое?
Активные ингредиенты — это элементы, которые особым образом взаимодействуют с кожей и тем самым определяют эффективность косметического средства. Они, наряду, например, с эмульгаторами или консервантами (например парабенами), являются основой для производства. Типы активных ингредиентов можно разделить на несколько основных категорий.
- Первая группа состоит из тех, кого мы определяем по происхождению. Мы различаем: натуральные ингредиенты (например, масла или растительные экстракты), синтетические ингредиенты (например, ретинол, ниацинамид), а также биотехнологические ингредиенты (в том числе пептиды или гиалуроновая кислота).
- Вторая область, в свою очередь, учитывает как они работают. Здесь стоит выделить следующие ингредиенты: увлажняют кожу, разглаживают, уменьшают морщины и оказывают общее антивозрастное действие, улучшают и осветляют тон кожи и уменьшают обесцвечивание, а также оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие.
Ниже мы привели список самых важных активных ингредиентов, которые используются в современной косметологии.

#1 Витамины
- Витамин С — это очень мощный антиоксидант, который стимулирует выработку коллагена и, кроме того, характеризуется способностью осветлять обесцвеченные участки кожи.
- Витамин А (ретинол) — ускоряет обновление клеток, уменьшает морщины и оказывает антивозрастное действие.
- Витамин B3 (ниацинамид) — снимает раздражение, защищает кожу и отвечает за регуляцию выделения кожного сала.
В свою очередь, витамин Е или В5 (пантенол) оказывают поддерживающее действие — тем самым дополняя действие так называемых основных активных ингредиентов.
#2 Кислоты
В эту группу входит целый ряд ингредиентов, в том числе кислоты:
- AHA, которые отшелушивают омертвевшие клетки и способствуют борьбе с гиперпигментацией и неровной текстурой кожи.
- Салициловая, которая оказывает поддержку при проблемах с акне и угрями.
- PHA, который действует отшелушивающе, защищает и, кроме того, увлажняет кожу.
Но, пожалуй, самой известной является гиалуроновая кислота, которая отлично связывает воду и поэтому отвечает за интенсивное увлажнение.
#3 Антиоксиданты
Они защищают от окислительного стресса, который ускоряет старение кожи. Их присутствие в косметике стало возможным благодаря (вышеупомянутым) витаминам С и Е, а также другим. Среди других проверенных и эффективных антиоксидантов — ресвератрол, коэнзим Q10 и экстракт зеленого чая.
Узнайте больше об антиоксидантах в косметике.
#4 Пептиды
Пептиды — это белки, которые могут быть нескольких типов.
- Сигнальные — улучшают внешний вид кожи (в том числе уменьшают морщины) за счет выработки эластина и коллагена.
- Транспортирующие — способствуют выработке эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, а затем — их проникновению в организм.
- Нейропептиды — расслабляют и смягчают мышцы, уменьшают морщины.
#5 Растительные экстракты
В этом месте стоит упомянуть, например:
- Алоэ вера оказывает успокаивающее действие на раздраженную кожу.
- Ромашка обладает доказанным противовоспалительным действием.
- Зеленый чай обеспечивает защиту от свободных радикалов.
- Масло чайного дерева, в свою очередь, обладает антибактериальным эффектом.
Интересный факт: эффективность активных ингредиентов из растительных экстрактов различна и во многом зависит от способа их извлечения.
Другие активные ингредиенты, используемые в косметике
Наконец, нельзя не упомянуть группу, которую образуют гумектанты, эмоленты и окклюзивы. Первые отвечают за эффективное использование воды и гидратацию организма. В их состав входят гиалуроновая кислота, глицерин и мочевина, которая оказывает дополнительное отшелушивающее действие. Вторые (эмоленты) в виде скваланов, растительных масел и баттеров — смягчают, питают, регенерируют и разглаживают кожу. И, наконец, третье: окклюзанты — проверенный способ защиты поверхности кожи (к ним относятся: вазелин или пчелиный воск — читайте о растительных восках).
Для кого они предназначены и как их сочетать? Выбор типов и концентраций.
Для жирной кожи рекомендуются косметические средства, содержащие ниацинамид или салициловую кислоту. Для сухой — безусловно, лучший выбор — гиалуроновая кислота вместе с керамидами. Зрелым людям (с видимыми признаками старения кожи) стоит обратить внимание на средства с ретинолом, витамином С и пептидами.
Количество используемого вещества также играет важную роль. Оптимальными концентрациями считаются, например, 10-20 % (для витамина С), 2-5 % (для ниацинамида) и всего 0,1-1 % (для ретинола).
Кроме того, большое значение имеет правильный выбор отдельных ингредиентов. Например, витамины С и Е усиливают свое антиоксидантное действие. Ретинол же в сочетании с пептидами дает еще лучший антивозрастной эффект.

Безопасны ли активные ингредиенты?
Большинство ингредиентов, представленных и описанных выше, полностью безопасны. Однако это не означает, что их может использовать кто угодно и без какого-либо контроля. С осторожностью следует применять ретинол беременным и кормящим женщинам. Возможные неудобства связаны с уровнем концентрации — слишком большое количество кислоты или масла, например, может вызвать сенсибилизацию или раздражение кожи.
Чтобы убедиться, что косметика безопасна для вас:
- Во-первых, внимательно прочитайте его состав.
- Во-вторых, нанесите небольшое количество средства и проверьте реакцию организма.
- В-третьих, если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом (лучше всего с дерматологом).
Нужна дополнительная информация?
Активные ингредиенты, наряду с сурфактантами или парабенами, — лишь некоторые из многих элементов, отвечающих за создание безопасной, долговечной и эффективной косметики. Если вы ищете проверенные знания по широкому кругу вопросов, связанных с химией и не только, посетите наш профессиональный блог.
- Wiszniewska A. Niewskazane duety składników kosmetycznych. Biotechnologia.pl, 29 marca 2021 [online]. Dostępna na: https://biotechnologia.pl/kosmetologia/niewskazane-duety-skladnikow-kosmetycznych,20673 [dostęp: 5 VIII 2025]
- Biotechnologia.pl. Rola witamin w kosmetykach: witamina A, C, E, B3, B5. Biotechnologia.pl, 25 listopada 2013 [online]. Dostępna na: https://biotechnologia.pl/kosmetologia/rola-witamin-w-kosmetykach,13245 [dostęp: 5 VIII 2025]
- Michalak M. Bioactive compounds for skin health: A review. MDPI Nutrients, June 2021 [online]. Dostępna na: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7827176/ [dostęp: 5 VIII 2025]