Antioxidantien in Kosmetikprodukten. Warum lohnt es sich, sie zu verwenden?

Mit dem zunehmenden Interesse an Naturkosmetik und gesunder Lebensweise begann auch die Popularität von Antioxidantien zu steigen.  Ihr Name ist inzwischen weit verbreitet. Er erscheint in der Werbung für viele Hautpflege- und Lebensmittelprodukte sowie in Beiträgen oder Broschüren von Ernährungswissenschaftlern und Ärzten. Dadurch erlangen die Verbraucher die Kenntnis, dass Antioxidantien in Kosmetikprodukten wichtig für ihre Gesundheit sind. Doch was genau bedeutet das, was sind diese Substanzen und wo kann man sie finden? Wir haben die wichtigsten Informationen für Sie zusammengestellt.

Veröffentlicht: 4-04-2024

Was sind Antioxidantien?

Antioxidantien, die in der Kosmetik verwendet werden, sind in der Fachwelt als Antioxidationsmittel bekannt, und ihr Name ist nicht zufällig gewählt. Es handelt sich nämlich um Verbindungen, die die Fähigkeit haben, die Oxidation bestimmter Stoffe zu hemmen. Diese Eigenschaft bietet eine außergewöhnliche Unterstützung im Kampf gegen überschüssige freie Radikale.

  • Freie Radikale sind Moleküle oder Atome mit ungepaarten Elektronen.
  • Infolge des Verlustes eines Elektrons streben die Radikale danach, dieses wiederzugewinnen, indem sie sich mit anderen Molekülen verbinden oder es von benachbarten Atomen übernehmen.
  • Wenn zu viele freie Radikale in unserem Körper entstehen, spricht man von oxidativem Stress.
  • Antioxidantien in Kosmetikprodukten haben die Aufgabe, freie Radikale zu beseitigen, da sie sich negativ auf das Aussehen und den Zustand der Haut auswirken.

Möglicherweise fragen Sie sich, warum wir Antioxidantien verwenden müssen? Mit anderen Worten, wie kommt es, dass das Gleichgewicht in unserem Organismus aus dem Gleichgewicht gerät? Leider hat das mit unserem Lebensstil zu tun, der heutzutage von Stress, ungesunder, auf Fastfood basierender Ernährung, Rauchen, übermäßiger Exposition gegenüber blauem Licht und anderen schädlichen Faktoren geprägt ist.

Um die größtmögliche Wirksamkeit unserer Maßnahmen zu erreichen, sollten wir Antioxidantien nicht nur mit der Nahrung zuführen. Es lohnt sich auch, sie in Kosmetikprodukten einzuschmuggeln.

  • Antioxidantien in Kosmetikprodukten verlängern deren Haltbarkeit.
  • Sie neutralisieren die Aktivität freier Radikale, indem sie mit ihnen reagieren. Sie schützen auch vor UV-Strahlung, die eine der Ursachen für den Überschuss an freien Radikalen im Organismus ist.

Die in Kosmetikprodukten verwendeten Antioxidantien sind sehr häufig Inhaltsstoffe natürlichen Ursprungs. Zu ihren Quellen gehören Gemüse, Früchte, Kräuter und Gewürze. Zu den stärksten Antioxidantien zählen Polyphenole, d.h. chemische Verbindungen, die in Beeren, grünem Tee, Hülsenfrüchten, Nüssen und Kakao vorkommen. Es werden immer mehr Hautpflegeprodukte auf ihrer Grundlage entwickelt, so dass die Palette der Antioxidantien in der Kosmetik ständig erweitert wird.

Wie werden Antioxidantien in Kosmetikprodukten verwendet?

Die Rohstoffe für die Herstellung von Naturkosmetika sind reich an Nährstoffen, die für die Erhaltung des gesunden Zustands unserer Haut unerlässlich sind. Die Kombination mehrerer Antioxidantien in Kosmetikprodukten kann zu erstaunlichen Ergebnissen führen!

Im weiteren Teil dieses Artikels werden wir erklären, dass sich viele Antioxidantien gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken können. Obwohl die Verwendung von Vitamin E allein für unsere Gesundheit von Vorteil ist, entscheiden sich die Hersteller in der Regel dafür, es mit Vitamin C, Coenzym Q10 und anderen Antioxidantien, die eine positive Wirkung auf die Regeneration haben können, zu kombinieren.

Die Verwendung von Antioxidantien in der Kosmetik weist eine Wirksamkeit auf, die in vielen klinischen Studien bestätigt wurde. Sie sind unter anderem in folgenden Produkten zu finden:

  • feuchtigkeitsspendende Cremes,
  • regenerierende Seren,
  • Essenzen und Emulsionen,
  • Reinigungsgels für das Gesicht,
  • Masken.

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Es lohnt sich, sie das ganze Jahr über zu verwenden, sowohl in der Morgen- als auch in der Abendpflege. Wenn Ihre Haut nur genährt werden muss, können Sie die beliebtesten Antioxidantien in Kosmetika und empfohlenen Produkten verwenden. Wenn Sie jedoch mit Hautkrankheiten oder -defiziten zu kämpfen haben, lohnt es sich, einen Hautpflegespezialisten zu konsultieren, um die richtigen Inhaltsstoffe auszuwählen.

Kosmetik in einer Glasflasche und Weintrauben

Lernen Sie die stärksten Antioxidantien in der Kosmetik kennen

Die Verwendung von Antioxidantien in der Kosmetik ist äußerst umfangreich. Die Hersteller (lesen Sie über die Herstellung von Kosmetika) verwenden Inhaltsstoffe wie Pflanzenextrakte, Vitamine, Aminosäuren oder Polyphenole. Unter ihnen können wir jedoch einige außergewöhnlich wirksame Antioxidantien unterscheiden. Wir haben ihre wichtigsten Eigenschaften für Sie zusammengestellt. Siehe weitere kosmetische Zwischenprodukte.

Vitamin E

Es ist eines der stärksten Antioxidantien, das Sie sowohl in Ihre Ernährung als auch in Ihre tägliche Hautpflegeroutine aufnehmen sollten. Dieses Antioxidans zeigt seine Fähigkeit, mit freien Radikalen zu reagieren und so Schäden an den Körperzellen zu verhindern.  Darüber hinaus:

  • versorgt die Haut intensiv mit Feuchtigkeit,
  • dichtet die Lipidbarriere des Gewebes ab,
  • hemmt die Alterungsprozesse,
  • fördert die Wundheilung,
  • macht die Haut elastisch.

Vitamin E bewährt sich als Antioxidans in der Kosmetik. Es ist auch ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung: es erhöht die Insulinempfindlichkeit, stärkt unsere Immunität und spielt eine wichtige Rolle beim Sauerstofftransport zu den Körperzellen. Seine Quellen sind pflanzliche Produkte, unter anderem Mandeln, Öle und Kreuzblütler. Die Bioverfügbarkeit dieses Antioxidans erhöht sich mit der Zufuhr anderer Vitamine, insbesondere der Vitamine der Gruppe B, A und C.

Die Symptome eines Vitamin-E-Mangels können sich sowohl in Stimmungsschwankungen als auch an der Haut zeigen. Wenn wir nicht auf seinen richtigen Pegel achten, sind wir ständig müde, und auch unser Teint verliert seine Ausstrahlung. Aus diesem Grund enthalten antioxidative Cremes sehr häufig Vitamin E in ihrer Zusammensetzung.

Vitamin C

Es ist einer der am häufigsten von uns ergänzten Nährstoffe, der sowohl als Arzneimittel als auch als Mittel zur Vorbeugung von Infektionen empfohlen wird. Vitamin C hilft uns mit Entzündungen im Körper zurechtzukommen und ist eine wesentliche Unterstützung für Heilungsprozesse, nicht nur im Zusammenhang mit den Atemwegen und der Erkältung, sondern auch mit dem Magen-Darm-Trakt.

Der Zusatz von Vitamin C in Kosmetikprodukten ist äußerst wichtig, da es die Kollagensynthese unterstützt. Außerdem beschleunigt es die Heilung von Wunden und Narben. Als Antioxidans in der Kosmetik wirkt es am besten in Kombination mit Vitamin E, da es dessen Regeneration und Bioverfügbarkeit beeinflusst. Weitere Eigenschaften dieses Antioxidans in Kosmetikprodukten sind:

  • Verringerung von Rötungen,
  • Abdichtung der Blutgefäße,
  • Aufhellung von Hyperpigmentierungen,
  • entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung.

Es gibt mehrere Formen von Vitamin C in der Kosmetik. Die häufigste Form ist die L-Ascorbinsäure, die sich durch einen niedrigen pH-Wert und eine hohe Wirkstoffkonzentration in Kosmetikprodukten auszeichnet. Häufig findet man auch Ascorbyltetraisopalmitat, dessen Wirkung mit einem anderen Antioxidans, dem bereits erwähnten Vitamin E, verknüpft ist. Wichtig ist, dass es in die tiefen Schichten der Haut eindringt und eine stark regenerierende Wirkung aufweist.

  • Es ist wichtig, die richtige Form von Vitamin C zu wählen, da jede Form auf unterschiedliche Bedürfnisse eingeht.
  • Einige Formen von Vitamin C können reizende Wirkung sowohl auf die Haut als auch auf die Schleimhäute haben.
  • Die einzelnen Formen dieses Antioxidans in Kosmetikprodukten unterscheiden sich in ihrer Wirkung, dem Grad der Bioverfügbarkeit, der Fähigkeit, mit anderen Substanzen zu reagieren, und der Haltbarkeit.

Wenn Sie in der Zusammensetzung Ihrer Kosmetikprodukte verschiedene Formen von Vitamin C bemerken, sollten Sie darauf achten, welche für Ihre Haut sich am besten bewährt und versuchen, sie regelmäßig zu verwenden. Sie werden die Wirkung sicher bemerken.

Vitamin A

Vitamin A ist ein in der Kosmetik verbreitet eingesetztes Antioxidans. Retinol dringt in die tiefen Hautschichten ein, hat aber eine sanfte Wirkung, weshalb es für empfindliche Haut empfohlen wird. Cremes mit diesem Antioxidans haben als Aufgabe:

  • die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und den Wasserverlust zu verringern,
  • Falten zu reduzieren,
  • die Kollagensynthese zu erhöhen,
  • abgestorbene Hautzellen zu exfolieren,
  • die Aktivität von Bakterien zu hemmen
  • den Alterungsprozess der Haut zu hemmen,
  • den Kampf gegen Akne zu unterstützen.

Vitamin A als Antioxidans in der Kosmetik ist daher eine gute Wahl für Menschen jeden Alters.

Coenzym Q10

Neben den beschriebenen Vitaminen ist es das Coenzym Q10, das zu den beliebtesten und wirksamsten Antioxidantien in der Kosmetik zählt. Die Eigenschaften dieser Verbindung wurden in den 1950er Jahren entdeckt, und ihre Verwendung hat sich seitdem immer weiter verbreitet.

Coenzym Q10 kommt auf natürliche Weise in unserem Organismus vor und sorgt für seine Ernährung. Mit der Zeit nimmt jedoch die Menge an Coenzym Q10 in den Zellen ab, was zu einer Beschleunigung des Alterungsprozesses und einem Gefühl der Müdigkeit führt.

Dieses natürliche Antioxidans in Kosmetikprodukten kann bei regelmäßiger Anwendung wahre Wunder bewirken. Zu seinen Eigenschaften gehören:

  • Schutz des Organismus vor freien Radikalen,
  • Regeneration von Vitamin E,
  • starke und effektive Wiederherstellung der Epidermis,
  • Reduzierung von Falten und Beschädigungen durch oxidativen Stress,
  • Unterstützung der Kollagenproduktion,
  • Verbesserung der Elastizität und Strahlkraft der Haut.

Der große Vorteil von Coenzym Q10 ist seine Beständigkeit und Thermostabilität. Sie finden diesen Inhaltsstoff in einem nährenden Gesichtsserum, aber auch in vielen Cremes und Masken. Er ist auch in Lebensmitteln enthalten, unter anderem in hochwertigem Olivenöl. Aufgrund seiner regenerierenden Eigenschaften wird dieses Antioxidans für trockene, müde und reife Haut mit Anzeichen der Hautalterung empfohlen.

Frauen mit kosmetischen Masken im Wellnessbereich

Arten von Antioxidantien in Kosmetikprodukten

Aufgrund der Vielzahl der in Kosmetikprodukten verwendeten Antioxidantien ist es für manche Menschen schwierig, die richtigen Produkte auszuwählen. Daher ist es nützlich zu wissen, dass die Unterteilung der Antioxidantien auf der Grundlage ihrer Wirkung erfolgt. Im Folgenden haben wir die wichtigsten Gruppen dieser Inhaltsstoffe zusammengefasst.

Primäre Antioxidantien

Diese Art von Antioxidantien zielt nicht darauf ab, freie Radikale zu zerstören, sondern sie mit dem fehlenden Elektron zu ergänzen. So unterbrechen sie die zwischen ihnen ablaufenden Reaktionen und schützen unsere Zellen. Zu dieser Gruppe gehören die bereits erwähnten Polyphenole, die in natürlichen (pflanzlichen) Rohstoffen vorkommen, sowie Tocopherole und einige synthetische Verbindungen. Sie gelten als die wirksamsten und stärksten Antioxidantien in Kosmetikprodukten.

Sekundäre Antioxidantien

Diese Gruppe von Antioxidantien, die in der Kosmetik verwendet werden, hat die Aufgabe, die Aktivität freier Radikale zu verringern. Auf diese Weise können sie u.a. die Wirkung primärer Antioxidantien verstärken und deren Regeneration beeinflussen. Solche Wirkungen weisen u.a. Phospholipide, Ascorbinsäure und Beta-Carotin auf.

Synergistische Antioxidantien

Sie wissen bereits, dass die verschiedenen Arten von Antioxidantien in Kosmetikprodukten miteinander kombiniert werden können und sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken. Diese werden als synergistische Antioxidantien bezeichnet, ein gutes Beispiel dafür sind solche Kompilationen wie:

  • Vitamin C und E,
  • Vitamin C und Bioflavonoide.

Die Kombination von Antioxidantien mit anderen Mineralstoffen oder Vitaminen, z.B. Vitamin E und Selen oder Vitamin C und Magnesium, unterstützt ebenfalls deren Wirkung. Achten Sie auf diese Kombinationen, sowohl bei der Wahl Ihrer Kosmetikprodukte als auch bei Ihrer täglichen Ernährung. Auf diese Weise können Sie viel bessere Ergebnisse erwarten.

Kosmetikpipette, orangefarbene Partikel auf Petrischale, Kosmetikampullen

Ist es sinnvoll, Cremes mit Antioxidantien zu verwenden?

Jedes Kosmetikprodukt, das Antioxidantien in seiner Zusammensetzung enthält, kann sich als wertvoll für unsere Haut erweisen. Das häufigste Hautpflegeprodukt mit Antioxidantien ist jedoch eine Feuchtigkeitscreme. Nicht jeder verwendet Seren und Emulsionen, aber dieses Kosmetikprodukt mit Antioxidantien sollte in keinem Badezimmer fehlen!

Antioxidativ wirkende Cremes können je nach Zusammensetzung und Typ der Haut am Morgen oder am Abend aufgetragen werden. In vielen Fällen ist es ratsam, sie in alle Phasen der Hautpflege einzubeziehen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Die Rolle der Antioxidantien in diesen Kosmetikprodukten beruht auf folgenden Faktoren:

  • nährende, regenerierende und feuchtigkeitsspendende Wirkung,
  • schützende Eigenschaften,
  • Minderung von Falten,
  • Wiederherstellung eines gesunden Aussehens der Haut.

Die Anwendung von Cremes mit Antioxidantien ist nicht kompliziert und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, während die Ergebnisse wirklich spektakulär sein können. Die Auswahl an Produkten in dieser Kategorie ist groß und deckt verschiedene Preisklassen ab, so dass Sie sicher ein Kosmetikprodukt, das Ihren Bedürfnissen entspricht, finden werden.

Achten Sie besonders auf die Zusammensetzung der Produkte. Entscheiden Sie sich für natürliche Inhaltsstoffe und Marken, die auf Nachhaltigkeit und die Gesundheit der Verbraucher achten. Auf der offiziellen Website der Gruppe PCC finden Sie viele gute Beispiele!

Wann sollte man Antioxidantien verwenden?

Antioxidantien weisen so viele wertvolle Eigenschaften für unsere Gesundheit auf, dass ihr Verzehr und ihre Verwendung für jeden empfohlen wird. Antioxidantien sind jedoch besonders wichtig, wenn Sie mit folgenden Problemen zu kämpfen haben:

  • chronische Müdigkeit,
  • Entzündungszustände im Organismus,
  • oxidativer Stress,
  • Teint ohne Strahlkraft und die Falten,
  • verminderte Immunität.

Kosmetikprodukte mit Antioxidantien können dann eine unschätzbare Unterstützung sein. Achten Sie auf die Zusammensetzung der Produkte, die Sie wählen, und Sie werden von ihrer Wirksamkeit überzeugt sein! In den von der Gruppe PCC veröffentlichten Blogartikeln finden Sie viele Tipps, die Ihnen helfen, eine gute Wahl zu treffen. Machen Sie sich mit ihnen vertraut und suchen Sie ständig nach neuen Informationen, um kontinuierlich auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zu reagieren.

Quellen:
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  3. Smyk, P., Smyk, E., Hołyńska-Iwan, I., & Olszewska-Słonina, D. (2016). Połączenie filtrów naturalnych i sztucznych jako najlepsze źródło ochrony przeciwsłonecznej w preparatach kosmetycznych. Bydgoszcz: Uniwersytet Technologiczno-Przyrodniczy w Bydgoszczy, https://dlibra.pbs.edu.pl/Content/1113/PDF/SmykP_SmykE_Holynska-Iwan_Olszewska-Slonina_Polaczenie_filtrow_naturalnych.pdf
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  6. https://www.superpharm.pl/blog/antyoksydanty-w-kosmetykach-rola-w-pielegnacji-przeciwstazeniowej-rady-eksperta
  7. https://www.doz.pl/czytelnia/a16803-Antyoksydanty_w_kosmetykach_i_terapiach_anti_age__rodzaje_efekty_stosowanie_wskazowki_przy_wyborze
  8. https://ecospa.pl/antyoksydanty-w-kosmetykach-jak-dzialaja
  9. https://ecospa.pl/witaminy-w-kosmetyce-wlasciwosci-i-zastosowanie
  10. https://ecospa.pl/charakterystyka-i-rola-witaminy-c-w-kosmetyce
  11. https://upacjenta.pl/poradnik/antyoksydanty-w-kosmetykach-ktorych-warto-szukac

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