Isoler un sol chez soi : conseils pratiques

Lors de la préparation de la conception de votre maison, vous devriez déjà réfléchir à ce que vous utiliserez pour isoler le sol. Une isolation appropriée des sols à l’étage inférieur du bâtiment affecte considérablement le confort thermique à l’intérieur des pièces. Comment isoler un sol chez soi et quels matériaux isolants choisir ? Voici un ensemble de directives pratiques.

Publié: 16-06-2023

Quel rôle joue l’isolation des sols dans les bâtiments résidentiels ?

Dans la construction conventionnelle, les matériaux isolants étaient rarement utilisés pour la finition des sols. Même dans la construction résidentielle de la seconde moitié du XXe siècle, peu d’attention a été accordée à des questions telles que l’isolation thermique ou même l’imperméabilisation des sols. Le manque de couches d’isolation thermique dans les bâtiments entraîne les conséquences suivantes :

  • des ponts thermiques en expansion continue,
  • perte de chaleur accumulée dans les pièces habitables,
  • problèmes liés au maintien d’une température et d’une humidité appropriées à l’intérieur des espaces de vie.

Il est donc incontestable qu’une isolation de sol bien réalisée contribue à réduire les dépenses de chauffage. Il permet de conserver le confort thermique tout en réduisant les risques de développement de moisissures sur les murs, les sols ou les menuiseries des portes et fenêtres.

Quoi utiliser pour isoler un sol ?

L’isolation d’un sol de maison doit être confiée à des spécialistes expérimentés connaissant les techniques d’installation des matériaux d’isolation thermique. Quelle est la meilleure façon d’isoler les parties basses des pièces ? Pour choisir les matériaux appropriés, vous devez faire appel à un designer. Un architecte vous proposera les solutions optimales et vous informera des exigences légales en vigueur en matière de coefficients de transfert thermique. Quels matériaux sont utilisés pour isoler les sols des immeubles résidentiels unifamiliaux et multifamiliaux ? Vous pouvez utiliser de la mousse de polystyrène (XPS, blanche ou graphite), de la laine minérale ou des panneaux PIR en mousse polyuréthane rigide. La couche d’isolation du sol est également constituée de membranes en polypropylène et en aluminium pour le chauffage par le sol.

Isoler un sol par l’intérieur dans un bâtiment existant

Comment isoler le sol d’un bâtiment existant sans isolation thermique ? Utilisez plusieurs couches de protection en plaçant une feuille de plastique protectrice sur la base en béton, puis une ou plusieurs couches de polystyrène (ou de panneaux PIR), et recouvrez-la d’une autre couche de feuille de plastique pour la nouvelle chape. Dans les bâtiments anciens, avant de poser la première couche d’isolation, nettoyez soigneusement le support et, si nécessaire, bouchez les fissures et éliminez les irrégularités. Suivez les instructions et les directives des fabricants si vous avez l’intention d’isoler vous-même le sol de votre maison. Protéger soigneusement le support ainsi que les points de contact entre le sol et les murs afin d’éviter la formation de ponts thermiques. Si votre sol est en bois, pensez à installer de la laine minérale ou faites appel à des professionnels pour le remplir de mousse PUR.

Isoler un sol avec du polystyrène : avantages et inconvénients

La mousse de polystyrène reste l’un des matériaux isolants les plus couramment choisis. Qu’est-ce qui contribue à sa popularité durable ? Sans aucun doute, isoler un sol avec de la mousse de polystyrène est l’une des méthodes les plus simples et les moins coûteuses pour améliorer l’efficacité énergétique d’un bâtiment. La mousse de polystyrène est durable, extrêmement légère, résistante à l’humidité et facile à installer. N’importe quelle planche en polystyrène peut être facilement découpée à la taille souhaitée avec un couteau. De plus, isoler un sol avec du Styromousse est écologique : le polystyrène extrudé n’émet aucune substance toxique. Les déchets de polystyrène peuvent être récupérés par recyclage. Quels sont les inconvénients de la mousse de polystyrène utilisée pour l’isolation des sols ? Les panneaux en polystyrène résistent mal aux effets des solvants et se déforment à haute température. Lorsque la mousse de polystyrène est découpée, de nombreux déchets sont générés sous forme de copeaux et de granulés.

Isolation thermique des sols avec panneaux PIR

En Pologne, les panneaux PIR sont encore une nouveauté sur le marché. Ce sont des produits de haute qualité en mousse de polyuréthane. Ils sont utilisés pour isoler les murs, les fondations et les plafonds ainsi que pour isoler le rez-de-chaussée. Les panneaux EUROPIR® , qui fonctionnent très bien même dans les pièces humides, en sont un exemple. Les panneaux PIR se distinguent par une faible absorption d’eau, un faible coefficient de transfert de chaleur et une résistance aux micro-organismes ; ces propriétés restent inchangées même après traitement. Certains des panneaux PIR disponibles en Pologne sont des systèmes prêts à l’emploi avec des bords profilés qui rendent l’installation rapide et facile. Malheureusement, les panneaux en polyuréthane restent chers. Certains investisseurs préfèrent des matériaux moins chers comme la mousse de polystyrène ou la laine minérale, pour des raisons d’économie.

Comment isoler un rez-de-chaussée avec des panneaux PIR ?

Les panneaux PIR sont excellents pour protéger les sols du froid et de l’humidité. Comment isoler un sol avec des plaques de mousse polyuréthane ? Chaque fabricant de systèmes PIR possède sa propre technologie d’installation. Cependant, la façon dont les panneaux de mousse sont manipulés est très similaire à la façon dont nous installons le polystyrène extrudé :

  • Commencez toujours par nettoyer soigneusement la base et posez une feuille de plastique de protection.
  • Couvrez la bâche en plastique avec des panneaux PIR de manière à ce que leurs bords se chevauchent, ce qui évite la formation d’espaces et la perte de chaleur.
  • Lors de la dernière étape de l’installation, les panneaux doivent être à nouveau protégés par une couche de bâche en plastique (qui constitue généralement la base des tuyaux de chauffage par le sol).
  • Couvrir la base désormais isolée d’une fine couche de béton.

Placez toujours une imperméabilisation et une isolation thermique supplémentaires là où le sol rencontre les murs. Utiliser des rubans d’étanchéité flexibles spéciaux ou des mousses de polyéthylène pour éviter les pertes de chaleur. Vous recherchez plus d’informations sur l’isolation des maisons et les matériaux et technologies disponibles ? Lisez les autres publications sur notre blog.

Sources d'information:
  1. https://energysavingtrust.org.uk/advice/floor-insulation/
  2. https://www.cse.org.uk/advice/floor-insulation/
  3. https://www.rockwool.com/group/products-and-applications/floor-insulation/
  4. https://www.products.pcc.eu/pl/id/1383175/plyta-termoizolacyjna-europir-standard-do-stropow-fundamentow-i-dachow/

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